Produkt zum Begriff Wasser:
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body coach Wasser-Rudergerät »Fitness Rower «, geeignet für: Muskeltraining/Fitness, schwarz
Marke: body coach • Farbe: schwarz • Serienname: Fitness Rower • Gewicht: 32 kg • Geeignet für: Jugendliche; Erwachsene • Ausführung: Rudergerät mit Wasserbremssytem, inkl. Pulsgurt • Besonderheiten: nit Empfänger für Standard Brustgurte - Pulsgurt inklusive • Anwendungsbereich: Fitness, Muskeltraining • Einsatzbereich: innen Technische Daten • Tragfähigkeit (max.): 150 kgMaßangaben • Höhe: 95 cm • Länge: 203,5 cm • Breite: 51,8 cm • Aufstellmaße: 203,5 x 51,8 x 95 Materialangaben • Material: Metall, Kunststoff Funktionen und Ausstattung • Zusammenklappbar: Nein • Ausstattung: extra großer 30l Wassertank, • Lieferumfang: 1 x Wasser-Rudergerät, 1 x Pulsgurt, Anleitung
Preis: 659.00 € | Versand*: 0.00 € -
body coach Wasser-Rudergerät »Fitness Rower«, geeignet für: Muskeltraining/Fitness, blau/silberfarben
Marke: body coach • Farbe: blau, silberfarben • Serienname: Fitness Rower • Gewicht: 35,6 kg • Geeignet für: Jugendliche; Erwachsene • Ausführung: Rudergerät mit Wasserbremssytem, zusätzlich 5fach Stärkenverstellung • Besonderheiten: regulierbare Wassermenge und 5fach Widerstandsanpassung • Anwendungsbereich: Fitness, Muskeltraining • Einsatzbereich: innen Technische Daten • Tragfähigkeit (max.): 150 kgMaßangaben • Höhe: 111 cm • Länge: 216 cm • Breite: 55 cm • Aufstellmaße: 216 x 55 x 111 Materialangaben • Material: Metall, Kunststoff Funktionen und Ausstattung • Zusammenklappbar: Nein • Ausstattung: mit extra großem Wassertank, • Lieferumfang: 1 x Wasser-Rudergerät, Anleitung
Preis: 699.00 € | Versand*: 0.00 € -
Body Coach Wasser-Rudergerät Deluxe
Erleben Sie ein ganz neues Trainingsgefühl – Rudern wie auf dem Wasser Das Training mit dem Wasser-Rudergerät Body Coach ROWER DELUXE kommt dem realen Rudern am nächsten. Wie bei den Ruderbewegungen mit Rudern, wird durch das innovative Wasser-Bremssyst
Preis: 611.99 € | Versand*: 5.95 € -
Body Coach Wasser-Rudergerät "ROWER DELUXE",,
Erleben Sie ein ganz neues Trainingsgefühl – Rudern wie auf dem WasserDas Training mit dem Wasser-Rudergerät Body Coach "ROWER DELUXE" kommt dem realen Rudern am nächsten. Wie bei den Ruderbewegungen mit Rudern, wird durch das innovative Wasser-Bremssystem ein Widerstand erzeugt der dem Krafteinsatz entgegenwirkt. Der natürliche Wasser-Widerstand sorgt ein für gelenkschonendes Training und besonders ruhigen Bewegungsablauf. Zusätzlich lässt sich der Zugwiderstand 5fach verstellen, für die ganz persönliche und individuelle Trainingsintensität. Besonders einfach und ohne die Wasserfüllmenge verändern zu müssen. Für die nächste Ruder-Regatta trainieren oder etwas für die Fitness, Kraft und Ausdauer tun. Mit dem "ROWER DELUXE" Hometrainer können Sie ihr eigenes Trainingsprogramm Zuhause umsetzen, wann immer sie wollen. In der Länge und Winkel einstellbare Fußstützen bieten höchste Flexibilität und festen Halt für eine optimale Ruderposition. Die Ruderzugmaschine lässt sich platzsparend hochkant aufstellen und verfügt über Transportrollen. Die Vorteile des Body Coach "ROWER DELUXE": Ruderzugmaschine mit extra großem Wassertank regulierbare Wassermenge Wasser-Bremssystem und 5-fach verstellbarer Widerstand Computer mit LCD Anzeige: Zeit, Anzahl Züge, Kalorienverbrauch, Scan optionale Pulsmessung über Brustgurt Empfänger für Standard Brustgurte 5 hz und Bluetooth Halterung für Smartphone oder Tablet ergonomisch geformter Rollsitz mit bequemer Polsterung platzsparend vertikal aufstellbar, mit Transportrollen hochwertige Laufschiene belastbar bis 150 kg großzügige Länge, für Damen und Herren bis 200 cm Körpergröße geeignet Abmessungen: 216 x 55 x 111cm (L x B x H) Gewicht: 35,6 kg Übersichtliche und bebilderte Anleitung Anwendungsbereich=Krafttraining|Farbe=schwarz|_GROUP=Abmessungen, Maße|Maße=216 x 55 x 111 cm (L x B x H)|Gewicht=35,6 kg|_GROUP=Material|Material Gestell=Stahl|Material Polsterung=Schaumstoff, Kunstleder|_GROUP=Besondere Eigenschaften|Klappbar=nein|Rollbar=nein|Widerstand=5-stufig|Wassertank=16 l|Trainingscomputer=ja|max. Benutzergewicht 150 kg|Lieferumfang=Rudergerät, Aufbauanleitung
Preis: 649.00 € | Versand*: 0.00 €
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Welche Vorteile bietet das Training mit Bewegung im Wasser für die körperliche Gesundheit und Fitness?
Das Training im Wasser bietet geringere Belastung für Gelenke und Muskeln, was Verletzungen vorbeugt. Durch den Wasserwiderstand wird die Muskelkraft gesteigert und die Ausdauer verbessert. Zudem fördert das Training im Wasser die Beweglichkeit und Koordination.
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Wie kann Aqua-Training zur Verbesserung der Fitness und Gesundheit beitragen? Welche Übungen eignen sich besonders gut für ein effektives Training im Wasser?
Aqua-Training kann die Fitness und Gesundheit verbessern, da der Wasserwiderstand die Muskeln stärkt und gleichzeitig die Gelenke schont. Besonders effektive Übungen im Wasser sind Aqua-Jogging, Aqua-Aerobic und Schwimmen, da sie den gesamten Körper trainieren und die Ausdauer steigern. Zudem können auch Übungen mit Wasserwiderstandsbändern oder -hanteln durchgeführt werden, um die Intensität des Trainings zu erhöhen.
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Wie können verschiedene Arten von Bewegung im Wasser dazu beitragen, die körperliche Fitness zu verbessern? Welche Vorteile bietet das Training im Wasser im Vergleich zu anderen Sportarten?
Verschiedene Arten von Bewegung im Wasser, wie Schwimmen, Aqua-Fitness oder Wasser-Aerobic, können die körperliche Fitness verbessern, da sie den gesamten Körper trainieren und gleichzeitig gelenkschonend sind. Das Training im Wasser bietet Vorteile wie geringere Verletzungsgefahr, höhere Effektivität durch den Wasserwiderstand und eine verbesserte Durchblutung durch den hydrostatischen Druck. Zudem kann das Training im Wasser für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels geeignet sein.
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Was sind die Vorteile von Bewegung im Wasser für die körperliche Fitness?
Bewegung im Wasser ist gelenkschonend, da der Auftrieb des Wassers das Körpergewicht reduziert. Durch den Wasserwiderstand werden Muskeln effektiv trainiert und gestärkt. Zudem verbessert Wasserbewegung die Ausdauer, Koordination und Flexibilität.
Ähnliche Suchbegriffe für Wasser:
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Body Coach Wasser-Rudergerät "Gold Coast Rower" Ruderzugmaschine mit Wasser-Bremssystem,,
Rudern wie auf dem Wasser - Erleben Sie ein ganz neues TrainingsgefühlDas Training mit dem Wasser-Rudergerät „Body Coach Golden Coast Rower“ kommt dem realen Rudern am nächsten. Wie bei den Ruderbewegungen mit Rudern, wird durch das innovative Wasser-Bremssystem ein Widerstand erzeugt der dem Krafteinsatz entgegenwirkt. Der natürliche Wasser-Widerstand sorgt ein für gelenkschonendes Training und besonders ruhigen Bewegungsablauf. Der Zugwiderstand lässt sich durch die regulierbare Wassermenge verstellen, für die ganz persönliche und individuelle Trainingsintensität. Der extra große Wassertank hat ein Fassungsvermögen bis 30 l. Für die nächste Ruder-Regatta trainieren oder etwas für die Fitness, Kraft und Ausdauer tun. Mit dem „Golden Coast Rower“ Hometrainer können Sie ihr eigenes Trainingsprogramm Zuhause umsetzen, wann immer sie wollen. Einstellbare Fußstützen bieten höchste Flexibilität und festen Halt für eine optimale Ruderposition. Die Ruderzugmaschine lässt sich platzsparend hochkant aufstellen und verfügt über Transportrollen. Die Vorteile des Body Coach "Golden Coast Rower": Ruderzugmaschine mit extra großem 30 l Wassertank Wasser-Bremssystem mit regulierbarer Wassermenge Computer mit LCD Anzeige: Zeit, Anzahl Züge, Kalorienverbrauch, Scan Pulsmessung über Brustgurt - Gurt inklusive Empfänger für Standard Brustgurte 5 hz Halterung für Smartphone oder Tablet ergonomisch geformter Rollsitz mit bequemer Polsterung platzsparend vertikal aufstellbar, mit Transportrollen hochwertige Laufschiene belastbar bis 150 kg großzügige Länge, für Damen und Herren geeignet Abmessungen: 203,5 x 51,8 x 95 cm (L x B x H) Gewicht: 32 kg Übersichtliche und bebilderte Anleitung Anwendungsbereich=Krafttraining|Farbe=schwarz|_GROUP=Abmessungen, Maße|Maße=203,5 x 51,8 x 95 cm (L x B x H)|Gewicht=32 kg|_GROUP=Material|Material Gestell=Stahl|Material Polsterung=Schaumstoff, Kunstleder|_GROUP=Besondere Eigenschaften|Klappbar=nein|Rollbar=nein|Wassertank=30 l|Trainingscomputer=ja|max. Benutzergewicht 150 kg|Lieferumfang=Rudergerät, Aufbauanleitung
Preis: 599.00 € | Versand*: 0.00 € -
Body Coach Wasser-Rudergerät Gold Coast Rower Ruderzugmaschine Wasser-Bremssystem inkl. Brustgurt
Rudern wie auf dem Wasser - Erleben Sie ein ganz neues Trainingsgefühl Das Training mit dem Wasser-Rudergerät „Body Coach Golden Coast Rower“ kommt dem realen Rudern am nächsten. Wie bei den Ruderbewegungen mit Rudern, wird durch das innovative Wasser-Br
Preis: 561.99 € | Versand*: 5.95 € -
Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive
Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive , Prof. Dr. Hans Peter Brandl-Bredenbeck geht nach Stationen in Berlin, Paderborn, Köln und Augsburg im Anschluss an das Wintersemester 2023/2024 in den Ruhestand. Auf all diesen Stationen hat er akademische Spuren hinterlassen und durch seine offene Art auch persönliche Beziehungen geknüpft. Dieser Sammelband greift seine akademischen Spuren in vielfältiger Art und Weise auf. Dabei kommen in diesem Band 25 Kolleginnen und Kollegen zu Wort, die an unterschiedlichen Themenstellungen und Zeitpunkten mit ihm zusammengearbeitet haben. Die Zielstellung der Herausgeber:innen war, Fachartikel im Kontext "Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive" zu bündeln. Herausgekommen ist ein Sammelband der besonderen Art: So werden unterschiedliche Themen mal mehr, mal weniger mit persönlichen Nuancen verbunden und ergeben damit einen Überblick über das, was Hans Peter Brandl-Bredenbeck in seinem beruflichen Wirken bewegt: Von der Betrachtung des (jugendlichen) Selbstkonzepts bis zur Gesundheitsförderung, vom Sportunterricht bis zum aktuell besonders im Fokus stehenden Thema "Bildung für Nachhaltige Entwicklung" - all das findet sich versammelt in dieser Festschrift. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 27.90 € | Versand*: 0 € -
body coach Balancetrainer »Woodboard«, geeignet für: Fitness/Training, ahorn - braun
Marke: body coach • Farbe: ahorn • Serienname: Woodboard • Oberfläche: lackiert • Gewicht: 4,37 kg • Geeignet für: Jede Altersklasse • Besonderheiten: Balancebrett mehrlagiges Ahornholz, Rolle aus Kork • Anwendungsbereich: Fitness, Training • Einsatzbereich: innen & außen Technische Daten • Tragfähigkeit (max.): 150 kgMaßangaben • Höhe: 1,8 cm • Länge: 74 cm • Breite: 41 cm • Rollendurchmesser: 10 mm • Materialstärke: 10 mmMaterialangaben • Material: Kork, Ahornholz Funktionen und Ausstattung • Ausstattung: Anti-Rutsch Lackierung mit Quarz-Partikeln Lieferung • Lieferumfang: Balancebrett, Kork Rolle, Anleitung
Preis: 94.99 € | Versand*: 0.00 €
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Was sind effektive Übungen im Wasser, um die Fitness und Muskelkraft zu verbessern?
Effektive Übungen im Wasser sind Schwimmen, Aquagymnastik und Aqua-Jogging, da sie den gesamten Körper trainieren und die Ausdauer steigern. Wasserwiderstand erhöht den Trainingseffekt und schont gleichzeitig die Gelenke. Regelmäßiges Training im Wasser kann die Muskelkraft, Beweglichkeit und Koordination verbessern.
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Welche Vorteile bietet die Bewegung im Wasser im Vergleich zur Bewegung an Land für die körperliche Fitness?
Die Bewegung im Wasser bietet geringere Belastung für Gelenke und Muskeln, da der Auftrieb des Wassers das Körpergewicht reduziert. Zudem ermöglicht das Wasser einen gleichmäßigen Widerstand beim Training, was zu einer effektiveren Stärkung der Muskulatur führt. Durch den Wasserdruck wird zudem die Durchblutung gefördert und das Lymphsystem angeregt.
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Wie können Schwimmer ihre Leistung im Wasser durch effektives Training verbessern?
Schwimmer können ihre Leistung im Wasser durch regelmäßiges Training steigern, das sowohl Ausdauer als auch Technik verbessert. Dazu gehören Intervalltraining, Krafttraining und Technikübungen. Zudem ist eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Erholung wichtig, um die Leistungsfähigkeit zu steigern.
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Wie können Menschen jeden Alters von Aqua-Fitness profitieren und welche Übungen eignen sich besonders gut für ein effektives Training im Wasser?
Menschen jeden Alters können von Aqua-Fitness profitieren, da das Training gelenkschonend ist, die Ausdauer und Kraft verbessert und die Koordination fördert. Besonders effektive Übungen im Wasser sind Aqua-Jogging, Aqua-Aerobic und Aqua-Cycling, da sie den gesamten Körper trainieren und die Muskulatur stärken. Zudem eignen sich auch Schwimmen, Wassergymnastik und Aqua-Yoga für ein effektives Training im Wasser.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.